PERSONAL TRAINING パーソナルトレーニング
一人ひとりに寄り添い、
無理なく続けられる
パーソナルトレーニング
型にはめない、
完全オーダーメイドの
トレーニング
Y&C GYMでは、お客さま一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたトレーニングプログラムをご提案します。決まったメニューをあてはめるのではなく、カウンセリングや身体の評価をもとに、最適な方法を一緒に見つけていくのが特徴です。だからこそ、無理なく効果的に目標へと近づけます。
無理のない範囲で
最大の成果を引き出す
サポート
誰にでも、無理なく頑張れる“ちょうどよい負荷”があります。Y&C GYMでは、その人が継続して努力できる上限を見極め、最大限の成果を引き出せるようサポートします。無理を強いるのではなく、自分のペースで前向きに続けられる環境づくりを大切にしています。
楽しさを重視したトレーニング設計で
継続を支援
継続には「楽しい」が欠かせません。Y&C GYMでは、お客さまとのコミュニケーションを大切にしながら、飽きのこないトレーニングをご提供。成果を実感できる工夫や、多様な動きを取り入れたプログラムで、毎回のトレーニングを楽しみにしていただけるよう心がけています。
手ぶらで通えて続けやすい、
快適なジム環境
Y&C GYMでは、トレーニングウェアやドリンク、プロテインをすべてご用意しています。シューズもお預かり可能で、初回以降は手ぶらで通えるのが特長です。さらにシャワールームも完備しており、通いやすさと快適さの両方を兼ね備えた環境で、無理なくトレーニングを続けていただけます。
料金案内 PRICE
入会金
入会金は無料です
パーソナル
トレーニング料金
（1回 50分）
| 回数 | 料金 | トレーニング 1回あたり |
|---|---|---|
| 8回 （有効期間2ヵ月） | ¥78,400 （税込¥86,240） | ¥9,800 （税込¥10,780） |
| 16回 （有効期間4ヵ月） | ¥148,800 （税込163,680） | ¥9,200 （税込￥10,230） |
| 24回 （有効期間6ヵ月） | ¥220,800 （税込¥245,520） | ¥9,200 （税込￥10,230） |
| 32回 （有効期間8ヵ月） | ¥279,400 （税込￥310,460） | ¥8,730 （税込￥9,700） |
パーソナル
トレーニング料金
（1回 80分）
| 回数 | 料金 | トレーニング 1回あたり |
|---|---|---|
| 8回 （有効期間2ヵ月） | ¥110,400 （税込¥121,440） | ¥13,800 （税込¥15,180） |
| 16回 （有効期間4ヵ月） | ¥207,520 （税込￥230,720） | ¥12,970 （税込￥14,420） |
| 24回 （有効期間6ヵ月） | ¥311,280 （税込￥346,080） | ¥12,970 （税込￥14,420） |
| 32回 （有効期間8ヵ月） | ¥393,400 （税込￥437,120） | ¥12,290 （税込￥13,660） |
パーソナルトレーニングで
よくある質問 FAQ
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Q.運動経験が全くないのですが、大丈夫ですか？
A.はい、大丈夫です。Y&C GYMでは、お客さまの体力や経験に合わせて無理のないトレーニングメニューをご提案しています。むしろ運動経験がない方ほど、適切な強度で正しいフォームを身につけながらスタートできるため、安心してお任せいただけます。
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Q.どのくらいの頻度で通うのが効果的ですか？
A.目標達成までのスピードを重視される方には、週2回以上のペースがおすすめです。ただし、生活スタイルや体力に合わせて週1回から通われている方も多くいらっしゃいます。初回のカウンセリングで目標やご予定を伺い、無理のない最適な頻度をご提案いたします。
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Q.予約のキャンセルや変更は可能ですか？
A.前日の23時59分までであれば、予約の変更・キャンセルを承っております。当日のキャンセルについては、トレーニング1回分の消化扱いとなりますので、予めご了承ください。
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Q.子ども連れで行っても大丈夫ですか？
A.お子さまを連れてのご来館も基本的には可能です。ただし、安全面や混雑状況によってはご相談させていただく場合もございますので、事前にご連絡いただけますと安心です。
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Q.どのような支払方法がありますか？
A.お支払いは、口座振込（一括）、クレジットカード（一括）、電子マネー、QRコード決済に対応しています。ご希望の方法をお選びいただけます。
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